Здоровый образ жизни для пожилых людей – основное руководство по здоровому питанию, физической активности и предотвращению возрастных заболеваний
В возрасте люди сталкиваются со множеством возможных проблем со здоровьем. Для поддержания и улучшения своего физического и психологического благополучия, пожилым людям особенно важно вести здоровый образ жизни. Это могут быть…